【健康提醒】

肺癌筛查更推荐低剂量螺旋CT

肺癌筛查推荐低剂量螺旋CT。东莞疾控中心解释，临床X光胸片只能发现大于1厘米以上的实性结节，发现的肿瘤多为进展期的中晚期肺癌，很难发现早期肺癌。而且X光胸片是前后重叠影像，特殊部位的肺组织病变容易漏诊。

CT分辨率比X光胸片高，肿瘤在1cm即可被查出，可以早期发现肺癌，而早期发现、早期诊断、早期治疗对肺癌患者长期生存起到关键作用。低剂量螺旋CT是一种特殊类型的CT检查，其放射剂量小于普通CT，且在检查率和图像方面相差不大，能够减少对患者身体的损害。

【儿童成长】

肥胖儿童减重后血压也可能下降

肥胖儿童患高血压的风险是正常体重儿童的4倍。多数肥胖的高血压儿童在成功减重后会发现，原本的高血压会恢复正常。

《科学守护健康成长》中指出，良好的生活习惯帮助孩子瘦下来的同时，也远离高盐、高糖、高脂等高血压的高危饮食习惯与膳食结构。孩子瘦下来后，打鼾等睡眠问题也会减少，夜间睡眠质量得到保证，神经系统对血压节律的调节也随之恢复正常。如果减肥等生活行为干预6个月后，高血压状态一直持续甚至进一步加重，家长应带孩子寻求专业医生指导下的药物干预。

【生活新知】

长痘人群不建议使用射频美容仪

射频美容是利用适当频率的电流或电场等作用于人体皮肤组织产生热效应，达到紧致肌肤、减少皱纹和改善肤质的效果。

广东省药品监督管理局介绍，射频美容仪与医用美容仪相比，能量相对小，可以居家操作，缺点是电流在穿过人体时，因不同电流频率及人体组织特性，电流穿过的深度和区域范围存在差异，相应的组织会接收到不同程度的热量，存在组织烫伤的风险。正在长痘痘的人不建议使用，因为痘痘会产生分泌物，在皮肤损伤后可能会增加感染。此外，如果皮肤角质层比较薄、皮肤比较脆弱，容易发红，也不建议使用。

【疾病防控】

天气转凉，运动最宜“动静结合”

天气变凉，人体各项生理功能相对减弱，这时应适当增加运动量，以增强心肺功能，增强身体的抗寒能力。无锡疾控中心介绍，“动静结合”是这个时节最适宜的运动方法。

“动”可慢跑或登高。慢跑：能有效改善心脏功能，保证脑部血液供应，刺激机体新陈代谢。登高：可以增强体质，对视力、心肺功能、四肢协调能力等方面有直接的益处。“静”可进行腹式呼吸或脐周按摩。腹式呼吸：平躺在床上，长呼长吸100次，帮助排出腹部废气。脐周按摩：平躺在床上，用手掌顺时针按摩脐周100次，有助于提高胃肠道功能。

【医学探索】

葫芦巴碱可能改善小鼠认知能力

《老年科学》发表研究显示，补充葫芦巴碱可以显著改善小鼠与衰老相关的认知能力下降情况。葫芦巴碱是一种在咖啡、葫芦巴籽和萝卜中发现的植物生物碱。

研究人员按照每千克体重5毫克的剂量，每天给小鼠喂食葫芦巴碱或水进行对照研究，持续30天，然后对小鼠进行迷宫测试。研究发现，与对照组小鼠相比，服用葫芦巴碱的小鼠空间学习和记忆能力显著改善。此外，研究人员观察到葫芦巴碱减少了小鼠的炎症反应，增加神经递质的释放，而神经递质是神经细胞之间传递信号的化学物质，对于学习和记忆功能至关重要。

新京报记者 刘旭 整理

校对 贾宁

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